
「実家暮らしだから婚活が不利…」恋活や婚活をしていると、そんな不安を抱えたり実感したりしませんか?
この記事では、実家暮らしが婚活に与える影響を正直に伝え、あなたの不安を解消します。さらに、実家暮らしのデメリットを克服し、魅力を高めて婚活を成功させるための戦略も紹介。
「結婚できないかも…」という不安を捨て、理想のパートナーと出会う未来を手に入れましょう!
この記事を読めば、あなたは以下のことがわかります。
- 実家暮らしが婚活に与えるマイナス要素
- あなたがすべき具体的な行動
- 実家暮らしでも成功しやすい婚活方法
あなたの婚活に何らかのヒントを提供できれば幸いです!
実家暮らしが婚活に与える影響:パートナー候補の懸念を理解する

以下は男性の交際相手に関する朝日新聞の調査です。これによると、以下のような結果が明らかになっています。
- 実家暮らしの男性の交際相手がいる確率:16%
- 親と別居の男性の交際相手がいる確率:32%
ひとり暮らしの男性は、実家暮らしの男性の2倍の確率で交際相手がいることがわかります。また、結婚への意欲も、一人暮らしの男性が実家暮らし男性の2倍です。
以下は女性の交際相手に関する朝日新聞の調査です。これによると、男性ほど大きな差はありませんが、やはり親と別居している人々のほうが交際相手として選ばれている比率が高いようです。
- 実家暮らしの女性の交際相手がいる確率:25%
- 親と別居の女性の交際相手がいる確率:38%
女性から見たイメージ:実家暮らしの男性
以下のとおり、圧倒的なマイナスイメージです。
- 精神的に自立できていない
- 家事ができない
- 家族と仲良しすぎてしんどそう
- 自立した生活の大変さがわからない
- 結婚後、母親がやってた家事を引き継がされそう
男性から見たイメージ:女性の実家暮らし
男性ほど不利ではありませんが、マイナスイメージであることに違いはありません。
- 精神的に自立できてなさそう
- 家事、炊事ができなさそう
- 家族と仲良しすぎてしんどそう
- 金銭感覚がずれてそう
- 世間知らずで甘えてそう
男女ともに同じようなマイナスイメージ
男女ともに心配している部分は似ていますが、どちらの要素を見ても精神的にも実質的にも自立している人を望んでいるということが分かります。
婚活における実家暮らしも解決:現状と解決策

結婚を視野に入れてお付き合いしているパートナー候補や恋人が実家暮らしだった場合、前章にあげたような懸念や心配が生じる可能性があります。
しかし、時代の変化により、以前よりも実家暮らしの人口比率が増えているのも事実です。
実家暮らしに対する男女の意識
- 総務省統計局「2020年国勢調査」によると、29歳以下の未婚者の約5割が親と同居しています。
- 婚活サイト「マイナビウエディング」の調査では、約半数の男女が「実家暮らしは結婚相手として気になる」と回答しています。
- 一方で、同調査では、「家事能力」や「経済観念」などを重視する声も多く、実家暮らしよりもこれらの要素の方が重要視されています。
データで見る実家暮らしと婚活
- 厚生労働省「令和元年人口動態統計」によると、20歳~24歳の女性の初婚年齢は平均23.7歳です。
- 同調査によると、親と同居している女性の初婚年齢は平均24.2歳、一人暮らしをしている女性の初婚年齢は平均23.5歳です。
- このデータから、実家暮らしが婚活に大きな影響を与えているとは言い切れません。
実家暮らしでも婚活を成功させるために
- 自立心や家事能力をアピールする
- 積極的に婚活イベントに参加する
- プロフィールに実家暮らしの理由を正直に書く
- 結婚後の生活イメージを具体的に伝える
実家暮らしでもアプローチ次第でカバーできる
実家暮らしは婚活に不利というイメージがありますが、先回りして対処することで乗り切れる可能性があります。
大切なのは、自立心や家事能力を身につけ、積極的に婚活に取り組むことです。実家暮らしだからといって諦めずに、自分に合った方法で婚活を進めていきましょう。

実家暮らしでも積極的に活動できる真剣なマッチングアプリ3選

実家暮らしでも、真剣な出会いを求めるマッチングアプリを活用することで、積極的に婚活を進めることができます。
【厳選マッチングアプリ2選】
マッチングアプリのメリット&選びかた
- 多くの出会いを期待できる
- 時間や場所を問わずに利用できる
- 自分のペースで婚活を進められる
- 気軽に無料~低料金で始められる
- 実家暮らしであることを隠さずに活動できる
- 自分の目的に合ったアプリを選ぶ
- 自分の年齢層に合ったアプリを選ぶ
- 会員数が多いアプリアプリを選ぶ
上記の項目を踏まえ、当ブログで選び抜いた絶賛おすすめしたいマッチングアプリを2つ、詳しく紹介します。

ゼクシィ縁結び:婚活マッチングサイト

項目 | データ |
---|---|
運営会社 | 株式会社リクルート |
真剣度 | 婚活/恋活 |
登録者数 | 100万名突破 |
年齢層 | 20代~40代前半 |
男女比 | 男性50% 女性50% |
料金 | 月会費 男女共 3,808円~ |
割引制度 | 初回31日間無料キャンペーン |
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⇒ゼクシー縁結び[公式]
また、女性会員も男性と同等の料金設定なので男性目線で見れば、女性の本気度がわかるところが魅力ですね。年齢層が20代~30代がメインとなっています。結婚を視野に入れた真剣な交際相手を探している人におすすめです。
<ゼクシー縁結びの特徴>
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<ゼクシー縁結びはこんな人におすすめ>
- 20代~40代前半までの真剣に出会いを探している男女
- AIの価値観マッチングに関心がある
- 運営元がはっきりしており、安心安全なマッチングアプリを探している
- 婚活サイト、婚活アプリの利用になかなか踏み出せずにいた
- 恋愛経験が少なくどうしていいか分からない
【ゼクシー縁結び:良い口コミ】タップして開く
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マッチングアプリとやらを初めて使ってみました。メッセージだと、おしゃべりな自分の良さが伝わらないと思っていましたが、お付き合いをさせて頂くことになった方とはずっとメッセージが続いていました。だいぶ年上ですが、色々なことが同じ考え方の方と出会えたことが何よりも良かったです。やはり、マッチングアプリって言うだけあり、マッチングはよくします。ただ、無料会員の方とはメッセージが出来ませんので、マッチしてもあまり意味がありません。ですので、有料会員の方への「いいね」が集中します。ですので、女性である程度綺麗な写真を使っている方は、年収や写真から選ぶことが出来ます。マッチングとは?って思うこともありました。
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1点、改良点を述べると、メッセージで写真を送れるようにして欲しいです。写真や動画が送れるともっと楽しく使えると思います。何度も言いますが、素敵な方と出会うことが出来て、今はとても幸せです。他のマッチングアプリと比べても、本気で恋人や結婚相手を探している人が多いので、使いやすかったです。ありがとうございました。
引用元:AppleStore
引用元:AppleStore◆コンシェルジュの方が調整してくださる。
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月額は高いけどとりあえず有料会員にしてみた。婚活成功保証とか言う、6ヶ月又は12ヶ月プランを選んだ人はもう半年有料会員を無料で続けられるらしいが、その条件に「月30以上いいね!を送る」とあった。さすがに結婚に焦りがあってアプリを利用しているとはいえ、誰でもいい訳じゃないわ。その点だけ不満。
【ゼクシー縁結び:悪い口コミ】タップして開く
◆50歳バツイチ男、出会えなかった。男女とも同額の課金なので、女性の数は少ないとしても、遊びや悪意のある方に引っかかることもないと思いDL。1か月ほど有料会員として利用しましたが、当方田舎住まいだと年齢±5歳の条件だけなのに、同県内で数人、近県2県を含めても15人程度でした。
無料会員にはメッセージは届いても返信はもらえませんし、それどころか気に入られなければ、知らないうちにブロックされてたりします。
自分で明かさない限り身元バレはないので安心感はありますが、その分簡単に切り捨てられるので、マッチングした時の高揚感からの落差は相当なものがありました。メッセージの返信を待っている時間は長く感じ、相手が『いいね』を沢山持っていれば不安も募ります。
でも丸一日待って事務的な一行コメントなら、やっぱり気持ちも萎えてしまいますよね。。。ある程度のSNS慣れしている方か、そうでない方かを観察して、相手のペースに合わせてあげる思いやりが必要だと思いました。
都会暮らしで、長期的に婚活できる方には勧めたいですが、田舎暮らしで40代以上は厳しいと思います。自身のプロフィールの閲覧履歴すら付かないので寂しい気持ちに拍車がかかります(笑)大都市圏の女性は信じられないほど美しい方が沢山います。数百の『いいね』を持っている方もいますが、なぜ利用されるのか謎ですね。。。やるならあまり期待せずに、婚活のサブプログラムとしてご利用されてください。
引用元:AppleStore
引用元:AppleStore◆東名神でしか活用できないです。悲しい😭東名神でしか活用できないです。有料会員になり、私の住む県でお相手(女性)の条件を何もつけずに有料会員を検索すると、、なんとたったの3名、、それでも3ヶ月、こんな田舎のバツイチでも頑張って100件以上マッチしました。
これは稀中の稀だと思います。多少ビジュアルは悪くないので、私が課金をしまくり、何万円も使って東名神在住の看護師さんや美容師さんなど将来引っ越してもお仕事を見つけやすい方に猛アタックして、これです。軽く安いハーレーなら買えるくらい課金しました。泣
人口の多い方はどうぞ、有料会員さんになって良い出会いがあるといいですね。それ以外の方は、宝くじよりお金を何処かに捨てることになるので絶対にお勧めしません。永遠無料会員の方々とか、何❓という感じですし、あからさまなプロの一眼レフの水着の無料会員の相手にいいね❣️するアホな会員が自分も含めているのです。
ゼクシィさん、リクルートさん個人情報なんてどうでもいいですし、もうどんな制裁されてもいいです。地方では使えないとか、地方割りとかあっても藤原さんならいいよ、けんすうさんならいいと思うよーと言ってくださると思います。以上。お世話になりました。
引用元:AppleStore◆個人的にはオススメしません。婚活に真剣度の高い人が多いかと思い登録。確かに高いのかもしれないけど、20代の私にいいねしてくるのは同世代ではなく30後半〜60代の方ばかり。40代50代が本当に多い。
そんな中で堅実そうな同世代の人とマッチングするも無料会員は届いたメッセージが見れない。モザイクのかかったメッセージ欄が3行くらいあって、何を話しかけられたのか気になり有料会員登録して確認したら名前の自己紹介のみ、1行。その後やり取りするも定型文のようなことしか返ってこず全くコミュニケーションが取れず、すぐにブロックされる。有料会員登録に誘導する為のサクラだったのか?と思わずにはいられない。
これは私のミスかもしれないけど、6ヶ月プランで登録した時に月々いくら、と書かれていたので当然分割支払いができるのかと思ったら、最終的に6ヶ月分一括で引き落とされていた。
そしてその翌日に「週末限定価格!」と同じプランの割引案内が……早く言えよ。こういうのはタイミングなので、出会えるかもしれないし出会えないかもしれないけど、20代の人は有料会員登録しない方がいいというのが個人的な意見。お金払ってしまったから続けるしかないけど、本当に無駄な出費だったと後悔している。その後誰ともやり取りはしていない。
■ゼクシー縁結びまとめ
マッチングアプリは見た目やスペックが重視されがちですが、ゼクシー縁結びにはAI機能を導入し価値観を優先させたマッチングができます。「一緒にいると幸福度が高くなる価値観が合うお相手紹介」は、今までなかなかマッチングしなかった人には新しい可能性を秘めていますね。
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◆田舎でもマッチング出来た。田舎に住んでいた時に使用しましたがマッチング出来ました。遠い場所の人もありましたが車社会の田舎では許容範囲だったと思います。初めて使用したマッチングアプリで満足でした。
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引用元:GooglePlay◆可能性あると思いました。婚活系のアプリで初めて当りだなーって思えた。婚活系のアプリってかなりの数があって最初は色々やってみましたが、複数の人とやり取りを交わすことが出来ても最終的には連絡が途絶え何も進展がなく終わることが多かった。ここは可能性あると思いました。
引用元:GooglePlay恋活には向かない。単にデートする相手が欲しい方や若い方には合わないかもしれません。年齢層が高く30後半~40後半が多い印象でした。
引用元:GooglePlay◆実際に会えたアプリで初めて。
実際に会うことが出来たのでとても嬉しかったです。まだ結婚相手は見つかってませんが、ここでなら可能性はあると思いました。
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引用元:GooglePlay◆積極的に動かないと何も進みません。
どのマッチングアプリでも同じですが自分で積極的に動かないと何も進みません。プロフィールを充実させてきちんと書く、証明書関連は面倒でもできるだけ登録する、アプローチが来たらなるべく早く対応する、などは基本。
引用元:GooglePlay◆サイトが古くさい。サイトがとても古くさいようなデザインで使いにくく、今流行りのマッチングアプリに比べると昭和感があります。。
引用元:GooglePlay◆写真を1枚も載せていない人が多い。
写真を1枚も載せていない人がほとんどで、これは出会えないと思いすぐ辞めてしまいました。
■ユーブライドまとめ
婚活アプリの中でもダントツに一番おすすめしたいのがユーブライドです。恋活アプリのような華やかさはありませんが、とてもキメ細やかで豊富なコンテンツが提供されています。
婚活を知られたくない人でもユーザー同士が掲示板で相談し合えるので、1人で孤独に悩まずに済みます。「足あと機能」は相手にアプローチする勇気はないけど、自分の存在をアピールするような目的で活用もできます。
編集長が利用した実感としては、接触したほぼ全ての方が誠実そうで温厚な印象でした。名前通り、結婚をメインに考えられているアプリであり利用者の本気度も高いので、婚活を早く成功させたい方へおすすめです。

効果的なプロフィール作成:実家暮らしをポジティブに伝える

実家暮らしでも、婚活を成功させるために自分自身でできるポイントを解説します。オープンな姿勢、正直さ、積極性がカギです!
- プロフィールで実家暮らしであることを明記:
自己紹介欄に実家で暮らしている理由を具体的でかつポジティブに記載する - 積極的にいいねやメッセージを送る:
付与された最大限のいいね、メッセージつきいいねを送る - ビデオ通話機能を活用する:
会う前にビデオメッセージでお互いの雰囲気を確認する - 家事能力や自立心をアピールする:
家事をこなし自立していることをアピールし誤解を防ぐ - 将来設計を明確にする:
男性は特に結婚を機に実家を出る旨を明記する - 積極的に婚活イベントに参加する:
出会いの数を増やすために婚活パーティーにも参加する - 親に婚活を理解してもらう:
怪しい出会いではなく真剣な婚活であることの理解を得る

まとめ
ここまで読んでいただきまして、ありがとうございます。
近年、晩婚化や非婚化の影響で、20代からアラフォー世代まで、実家暮らしも珍しくありません。
実家暮らしは婚活に不利というイメージを払しょくするべく自分でできる対策を実行しましょう!マッチングアプリを活用すれば、多くの出会いを期待でき、時間や場所を問わずに婚活を進められます。
さらに、プロフィールで実家暮らしであることを明記し、家事能力や自立心をアピールすることで、誠実な印象を与えることも可能です。
重要なのは、自分磨きを怠らず、積極的に行動することです。諦めずに婚活を続ければ、きっと素敵なパートナーを見つけられるでしょう。
- 結婚を見据えた彼女が欲しい
⇒ 【ゼクシィ縁結び】公式 - 結婚を前提に付き合いたい
⇒ 【ユーブライド】公式

あきらめなければきっと叶います!最後には笑顔(^_-)-☆
以上、「婚活で実家暮らしは不利?実家暮らしでも婚活を成功させるための解決策」でした。